مڱيرا
(کائڻ جا شوقين ڌيان ڏين)
عوامي آواز اخبار
مڱيرا هونئن ته ڊراءِ فروٽ ۾
ايندا آهن ۽ انهن ۾صحت جا ڪيترا ئي فائدا آهن پر انهن جي روز جي استعمال سان ڪجھ
نقصان به آهن. جن جي باري ۾ هتي اسان توهان کي ٻڌائينداسين.
سياري جي ٿڌين راتين ۾ مڱيرا
کائڻ جو پنھنجو ئي مزو آھي. پر جيئن ته توهان سڀني کي خبر آهي ته ڪنھن به شيءِ جو
گهڻو استعمال، انسان جي لاءِ نقصانڪار هوندو آهي. اهڙيءَ ريت، مڱيرا به گهڻا کائڻ
يا روز کائڻ سان، ڪجھ نقصانده ٿيندا آهن، جن جي باري ۾ توهان سڀني کي ڄاڻ هئڻ ضروري
آهي.
